Clase de Yoga para poder seguir cómodamente en casa, para relajar el cuerpo y hacer un buen estiramiento de la columna vertebral y tonificar los músculos. Vídeo amablemente puesto a disposición por QNM.

Curso de Yoga para seguir cómodamente en casa. Hecho de manera correcta, alivia los dolores musculares y sirve para relajar todo el cuerpo.